デトックス-足裏・フットバス・イオンで綺麗に

解毒作用の一端を担うグルタオチンはアミノ酸です。
アルコール、薬、有害物質などを摂取したときに身体が解毒できるのは、このグルタオチンのおかげです。
グルタミン酸はお酒などで弱ってしまった肝臓の調子を整える力を持っているため、解毒作用を促進させることができます。

通常、グルタオチンは肝臓で充分作り出せるものですが、老化や有害物質の摂取で充分な量を作ることができなくなった時に、サプリメントで補うと効果的です。
また、グルタオチンのみを摂っても体はうまく吸収してくれないので、「グルタミン酸」「システイン」「グリシン」の入ったアミノ酸サプリを摂ると良いでしょう。