2008年06月28日

デトックスとは

デトックス』とは英語であらわすと『detox』で、『解毒』を意味しています。

我々人間は生活をしていく上で、しらずしらずの間に、人体に悪影響を及ぼす化学物質を摂取し、蓄積しています。
また自分自身の体内からは、『がん』や『生活習慣』の原因とされている活性酸素なども生成されています。

普通に生活しているだけで食事、皮膚、呼吸などから自然に有毒な物質を身体にためこんでしまっているのです。

デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、体の中に取り込んでしまった有害物質や毒素を、解毒、排出しすることで、体の機能本来の力を取り戻し、健康な体や美しい肌を取り戻すことを言います。

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2008年06月14日

デトックス生活

おもなデトックスの方法は以下のとおりです。

・食生活の改善
・ミネラルウォーターの飲用
・ハーブティの飲用
・各種サプリメントの摂取
・薬剤の摂取
・入浴剤を用いた入浴
・ゲルマニウム温浴
・岩盤浴
・マッサージ
・エステティックサロン
・断食

などです。

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