tag:detox.kugire.com,2008://2 2008-09-08T16:51:47Z デトックスによる解毒 - 足裏から・足から・フットバスで・イオンで綺麗に。体の中から外から綺麗になろう。 Movable Type 3.2-ja-2 tag:detox.kugire.com,2006://2.55 2008-09-08T16:50:00Z 2008-09-08T16:51:47Z

皆様もご存知のとおり、ビタミンCの働きには、肌の張りを保ったり、しみや小ジワを防ぐ、ウィルスや細菌に対する抵抗力を高め、カゼや感染症を予防する、また、ストレスを和らげたり、血中コレステロールを下げる、発ガン物質の生成を抑える、鉄の吸収を助けるなどがあります。

さちな http://ninshin.kugire.com ビタミンB１にもデトックス効果があります。 ]]> tag:detox.kugire.com,2006://2.56 2008-08-16T15:56:59Z 2008-08-16T15:58:09Z

ビタミンEは、老化防止に効果的です。ビタミンＥは、老化の原因と考えられている過酸化脂質がつくられるのを妨げるはたらきがあります。過酸化脂質（かさんかししつ）とは、コレステロールや中性脂肪といった脂質が、活性酸素によって酸化されたもので、細胞の老化や動脈硬化・がんなどを引き起こす要因となります。

さちな http://ninshin.kugire.com ビタミンEは、老化防止に効果的です。 ビタミンＥは、老化の原因と考えられている過酸化脂質がつくられるのを妨げるはたらきがあります。 過酸化脂質（かさんかししつ）とは、コレステロールや中性脂肪といった脂質が、活性酸素によって酸化されたもので、細胞の老化や動脈硬化・がんなどを引き起こす要因となります。 また、ビタミンＥは血行を良くする働きがあり、更年期に多くみられる、のぼせや手足のしびれ・冷え、肩こりなどの症状を和らげる効果もあります。 ビタミンEを多く含む食品としては、春菊、ほうれん草、かぼちゃ、大根、にら、アーモンド、ピーナッツ、大豆、マグロ、ぶり、ホタテなどがあります。 ビタミンEの成人１日あたりの摂取量の目安は、男性で8～9mg、女性で8mg です。 健康に気を使っている人って今多いですよね。私の回りでもたくさんの方がいます。そんな健康を意識した方、意識したことが無い方でも一度は聞いたことがある言葉が「デトックス」です。これは解毒と言う意味で、体の中から綺麗にしようと言うことです。ただ単に健康だけではなく、綺麗になりたい、体の中から美しくなろうと言う意味も含まれています。一番身近なところでは、「どくだみ茶」、これなんかは昔からある日本のお茶で、体の毒を尿と一緒に出すなんて言われてますよね。あと有名なところでは、ダイアナ妃がしていたと言われる「腸内洗浄」。腸の中にある便（宿便）を綺麗に出すことによって、お腹の中からお肌を綺麗にしようというもので、ヨーロッパのセレブの間でブームになったといわれています。こんなデトックの情報が満載です。 tag:detox.kugire.com,2007://2.57 2008-07-27T03:08:25Z 2008-07-27T03:09:43Z

どくだみ茶は古くから、薬草として使用されていますが、便秘、冷え性、ニキビ、肩こりなどに効果があり、女性にはとても強い味方です。「どくだみ茶」は、・冷え性で困っている方、・ニキビで悩んでる方、・さらにキレイな肌になりたい方

さちな http://ninshin.kugire.com どくだみ茶は古くから、薬草として使用されていますが、便秘、冷え性、ニキビ、肩こりなどに効果があり、女性にはとても強い味方です。 「どくだみ茶」は、 ・冷え性で困っている方 ・ニキビで悩んでる方 ・さらにキレイな肌になりたい方 ・肩凝りがひどい方 ・便のお通じが悪い方 ・水虫のお持ちの方 ・アトピー性皮膚炎の方 ・新陳代謝が悪い方 などの方にお勧めです。 どくだみは昔から「十薬」とも呼ばれています。 これは、どくだみが「十の薬効を持つ」、「十の毒を消す」という意味からきたもので、「重要な薬」という意味もあります。 ]]> デトックスと「どくだみ茶」 最終更新日：2008.07.27 tag:detox.kugire.com,2007://2.58 2008-07-19T13:36:21Z 2008-07-19T13:39:46Z

コエンザイムQ10などとともに、抗酸化作用を持つ成分としても有名な成分です。 抗酸化とは、物が腐ることを酸化と言い、酸化し難くすることを抗酸化と言います。 人間や動物は活性酵素が原因で病気になったり、正常細胞がガン化したり、老化し、死に至りますが、それを抑制するのが抗酸化物質です。

さちな http://ninshin.kugire.com アルファリポ酸（αリポ酸）は、コエンザイムQ10などとともに、抗酸化作用を持つ成分としても有名な成分です。抗酸化とは、物が腐ることを酸化と言い、酸化し難くすることを抗酸化と言います。 人間や動物は活性酵素が原因で病気になったり、正常細胞がガン化したり、老化し、死に至りますが、それを抑制するのが抗酸化物質です。 アルファリポ酸（αリポ酸）は国内では医薬品の成分としてのみ取り扱われてましたが、2004年より一般のサプリメントに配合してよい成分となりました。 アルファリポ酸（αリポ酸）は別名チオクト酸とも呼ばれ、体内で生産され、クエン酸サイクル（摂取した脂肪を燃焼して体外に排出するサイクル）の中心的な栄養素です。 アルファリポ酸は、解毒作用の働きを担う、グルタオチンの生成を助け、さらに、体内の脂肪に蓄積してしまっている水銀やひ素を肝臓に運びます。 また、基礎代謝の面でも活躍をし、体に使われたビタミンCやEを蘇らせ、基礎代謝をより活性化させてくれます。 アルファリポ酸（αリポ酸）は主に体内のミトコンドリアを活性化する作用があり、ブドウ糖のエネルギー変換効率を上げる働きと活性酸素抑制による強力なアンチエイジング(老化防止)効果があり、老化防止として、アルファリポ酸（リポ酸）はビタミンC、ビタミンEの400倍もの抗酸化力があります。 さらにアルファリポ酸（αリポ酸）はコエンザイムQ10、ビタミンC、ビタミンＥ、グルタチオンなど他の抗酸化成分を再生させて再利用する効果もあります アルファリポ酸（αリポ酸）の効能は、老化、美肌、肥満、痴呆症、肝機能、冷え性、アレルギー疾患、ガンです。 また、アルファリポ酸（αリポ酸）が含まれる食品としては、じゃがいも、トマト、ほうれん草、ブロッコリー、にんじん、牛レバーがあります。 アルファリポ酸（αリポ酸）の摂取量は、２００～３００ｍｇ/日です。 ]]> アルファリポ酸（αリポ酸）　最終更新日：2008.02.22 tag:detox.kugire.com,2007://2.59 2008-07-12T03:43:32Z 2008-07-19T13:27:47Z

解毒作用の一端を担うグルタオチンはアミノ酸です。アルコール、薬、有害物質などを摂取したときに身体が解毒できるのは、このグルタオチンのおかげです。グルタミン酸はお酒などで弱ってしまった肝臓の調子を整える力を持っているため、解毒作用を促進させることができます。

さちな http://ninshin.kugire.com アミノ酸です。 アルコール、薬、有害物質などを摂取したときに身体が解毒できるのは、このグルタオチンのおかげです。 グルタミン酸はお酒などで弱ってしまった肝臓の調子を整える力を持っているため、解毒作用を促進させることができます。 通常、グルタオチンは肝臓で充分作り出せるものですが、老化や有害物質の摂取で充分な量を作ることができなくなった時に、サプリメントで補うと効果的です。 また、グルタオチンのみを摂っても体はうまく吸収してくれないので、「グルタミン酸」「システイン」「グリシン」の入ったアミノ酸サプリを摂ると良いでしょう。 ]]> デトックスとアミノ酸　最終更新日：2008.07.12 tag:detox.kugire.com,2007://2.60 2008-07-05T04:30:34Z 2008-07-19T13:29:01Z

果物や野菜に含まれる、栄養素以外の成分のことで、主に植物に含まれることからギリシャ語で植物を意味するファイト（ｐｈｙｔｏ）を用いてファイトケミカルと呼ばれています。身体を老化させる原因となる活性酸素を除去するとともに、免疫力を高め、病気の予防に役立つ成分です。

さちな http://ninshin.kugire.com ファイト（ｐｈｙｔｏ）を用いてファイトケミカルと呼ばれています。 身体を老化させる原因となる活性酸素を除去するとともに、免疫力を高め、病気の予防に役立つ成分です。 特に、これに含まれる「ギンコフラボノイド」は血液をさらさらにしたり、脳への血液循環を促し、集中力を高める効果があります。 ]]> デトックスとファイトケミカル 最終更新日：2008.07.05 tag:detox.kugire.com,2006://2.13 2008-06-28T03:39:47Z 2008-06-28T03:40:38Z

『デトックス』とは英語であらわすと『detox』で、『解毒』を意味しています。我々人間は生活をしていく上で、しらずしらずの間に、人体に悪影響を及ぼす化学物質を摂取し、蓄積しています。

さちな http://ninshin.kugire.com デトックス』とは英語であらわすと『detox』で、『解毒』を意味しています。 我々人間は生活をしていく上で、しらずしらずの間に、人体に悪影響を及ぼす化学物質を摂取し、蓄積しています。 また自分自身の体内からは、『がん』や『生活習慣』の原因とされている活性酸素なども生成されています。 普通に生活しているだけで食事、皮膚、呼吸などから自然に有毒な物質を身体にためこんでしまっているのです。 デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、体の中に取り込んでしまった有害物質や毒素を、解毒、排出しすることで、体の機能本来の力を取り戻し、健康な体や美しい肌を取り戻すことを言います。 ]]> デトックスとは 最終更新日 2008.06.28 tag:detox.kugire.com,2006://2.15 2008-06-21T04:21:06Z 2008-06-21T04:23:00Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 有害な金属には以下のようなものがあります。 ・アルミニウム（Al） ・ヒ素（As） ・カドミウム（Cd） ・鉛（Pb） ・水銀（Hg） ・ニッケル（Ni） などです。 ]]> デトックスと有害金属　最終更新日　2008.06.21 tag:detox.kugire.com,2006://2.14 2008-06-14T03:49:32Z 2008-07-19T13:29:38Z

おもなデトックスの方法は以下のとおりです。・食生活の改善 、・ミネラルウォーターの飲用、・ハーブティの飲用、・各種サプリメントの摂取、・薬剤の摂取、・入浴剤を用いた入浴、・ゲルマニウム温浴、・岩盤浴

さちな http://ninshin.kugire.com デトックスの方法は以下のとおりです。 ・食生活の改善 ・ミネラルウォーターの飲用 ・ハーブティの飲用 ・各種サプリメントの摂取 ・薬剤の摂取 ・入浴剤を用いた入浴 ・ゲルマニウム温浴 ・岩盤浴 ・マッサージ ・エステティックサロン ・断食 などです。 ]]> デトックス生活　最終更新日　2008.06.14 tag:detox.kugire.com,2006://2.16 2008-06-07T12:44:20Z 2008-07-19T13:18:23Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。アルミニウムは、汚染された水道水やアルミ食器、アルミ鍋などから摂取することがあります。 健康障害としては、 食欲不振・息切れ・筋肉痛・けいれん・胃腸障害などの病気になる可能性があります。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 アルミニウムは、汚染された水道水やアルミ食器、アルミ鍋などから摂取することがあります。 健康障害としては、 ・食欲不振 ・息切れ ・筋肉痛 ・けいれん ・胃腸障害 などの病気になる可能性があります。 また痴呆症との関連も指摘されています。 蓄積箇所は、脳や骨です。 デトックス有害金属のアルミニウムって？　最終更新日　2008.06.07 tag:detox.kugire.com,2008://2.82 2008-05-31T13:46:20Z 2008-07-19T13:18:50Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 ヒ素は、汚染された水道水、殺虫剤、除草剤、自動車の排気ガスなどから摂取することがあります。 健康障害としては、 ・疲労 ・手足の灼熱感 ・胃腸障害 ・シミ ・色素沈着 などの病気になる可能性があります。 また無機ヒ素は体内に蓄積されて死亡にいたる可能性もあります。 蓄積箇所は、全身に蓄積されます。 ]]> 子宮外妊娠の自覚症状は？ 最終更新日 2008.05.31 tag:detox.kugire.com,2006://2.18 2008-05-24T04:39:08Z 2008-07-19T13:19:27Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 カドミウムは、タバコの煙、排気ガスなどから摂取することがあります。 健康障害としては、 ・脱毛 ・貧血 ・食欲不振 ・疲労 ・血圧上昇 ・神経過敏 などの病気になる可能性があります。 カドミウムが体内に一定量以上蓄積されると、代謝や酵素活動に悪影響を及ぼし、脳や神経系、心臓、血管系にダメージを与えたりします。 蓄積箇所は、肝臓、腎臓です。 ]]> デトックス有害金属のカドミウムって？　最終更新日　2008.05.24 tag:detox.kugire.com,2006://2.19 2008-05-17T05:32:06Z 2008-07-19T13:21:28Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。鉛はもタバコの煙、自動車の排気ガス、陶器、絵の具などから摂取することがあります。健康障害としては、貧血 、不安感、めまい、骨や筋肉の痛み、頭痛、などの病気になる可能性があります。また、記憶障害などの脳神経系に害を及ぼす可能性があります。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 鉛はもタバコの煙、自動車の排気ガス、陶器、絵の具などから摂取することがあります。 健康障害としては、 ・貧血 ・不安感 ・めまい ・骨や筋肉の痛み ・頭痛 などの病気になる可能性があります。 また、記憶障害などの脳神経系に害を及ぼす可能性があります。 蓄積箇所は、骨です。 ]]> デトックス有害金属の鉛って？　最終更新日　2008.05.17 tag:detox.kugire.com,2006://2.20 2008-05-10T04:24:59Z 2008-07-19T13:23:10Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。水銀は、汚染された魚介類、農薬、化粧品、銀歯、などから摂取することがあります。健康障害としては、うつ状態、皮膚炎、眠気、しびれ、情緒不安定、などの病気になる可能性があります。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 水銀は、汚染された魚介類、農薬、化粧品、銀歯、などから摂取することがあります。 健康障害としては、 ・うつ状態 ・皮膚炎 ・眠気 ・しびれ ・情緒不安定 などの病気になる可能性があります。 蓄積箇所は、骨です。 ]]> デトックス有害金属の水銀って？ 最終更新日　2008.05.10 tag:detox.kugire.com,2006://2.21 2008-04-26T00:56:13Z 2008-07-19T13:24:32Z

有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。ニッケルは、アクセサリー類のニッケルメッキ、工業廃水、タバコの煙などが摂取することがあります。健康障害としては、無気力、疲労、下痢、不眠、皮膚炎、などの病気になる可能性があります。

さちな http://ninshin.kugire.com 有害金属には、おもに水銀、カドミウム、アルミニウム、鉛、ヒ素などがあります。 多量に摂取すると人体に悪影響を及ぼす金属のことで、この有害金属が体内にたまることで人体に害を及ぼします。 ニッケルは、アクセサリー類のニッケルメッキ、工業廃水、タバコの煙などが摂取することがあります。 健康障害としては、 ・無気力 ・疲労 ・下痢 ・不眠 ・皮膚炎 などの病気になる可能性があります。 ニッケルは皮膚や肺から吸収されやすく、蓄積量が増えるとＤＮＡにも悪影響を及ぼします。 ]]> デトックス有害金属のニッケルって？ 最終更新日　2008.04.26